Bon, après une nuit où je n'ai pas eu mal au cou, je prend ma douche et là, grosse douleur aux cervicales en me lavant les cheveux : si j'avais pu me plier en deux je l'aurai fait, mais la douleur était trop importante.
Je finis malgré tout de me préparer et me rend tant bien que mal jusqu'au boulot où je prends mon PC et je repars pour la maison.
Rdv chez le doc : résultat névralgie liée vraissemblablement au déplacement d'une vertèbre => minerve, médoc et 5 jours de plus sans CAP
et claire contrindication à la participation eu semi de Rambouillet
Cet après-midi rdv chez l'ostéo pour essayer de remettre tout ça en place.
Bref ras le bol : impossible de s'entrainer régulièrement et efficacement en ce début d'année.
Je fais une croix sur Rambouillet et je met un
sur Nuits.
Vivement que les beaux jours arrivent.
Greg_même_pas_énervé_juste_écoeuré
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tu m'a inquiété 