TRIATHLETE

Ah wi ça c'est dur !!!
Mais on progresse sans aucun doute!
et rien ne vaut les entrainements en clubs ça booste plus
t'as fais quoi en club

D'ailleurs ça serait bien si on mettait nos séances nath+cap+vélo
pour voir ce qu'on fait dans chaque club

Lorenzo

Citation :

ça me fait toujours le même effet : je rechigne à y aller, trouvant n'importe quel prétexte pour ne pas y aller, j'en chie vraiment pendant la scéance, parfois au bord de la gerbe (comme hier), et après je suis tout content de l'avoir fait .....

Lol, c'est tout à fait ça. Je n'ai pas nagé depuis un mois environ et je vais devoir me faire réellement violence demain si je veux y aller. Ah c'est dur le triathlon

C'est avec plaisir que je mettrai mes scéances club. Pour la Nat, le plus dur,c'est de s'en souvenir !

Hier CAP, facile à retenir : 30' EF + 2x(x30"/30" + 1x4') + 15' EF

Bon, je pars en WE en amoureux à Barcelone.

Je vous dit à Lundi soir ou mardi matin.

Greg